Świadomy terapeuta

Psychologia, Rozwój, Zdrowie

Dobry psycholog

Pracuję w Poznaniu gabinet Pomocnia w zakładce psycholog, zapraszam do kontaktu.

Autor: Tomasz

Punkt widzenia zależy od punktu siedzenia – co naprawdę oznacza to powiedzenie?

Punkt widzenia zależy od punktu siedzenia oznacza, że nasze opinie często zależą od tego, w jakiej sytuacji jesteśmy. Inaczej patrzy pracownik, inaczej szef. Inaczej klient, rodzic, dziecko albo osoba, która tylko obserwuje sprawę z boku. To powiedzenie dobrze pokazuje, że rzadko oceniamy coś całkiem neutralnie. Wpływają na nas doświadczenia, emocje, interesy, obowiązki i to, ile
Czytaj więcej
  • Autor - Tomasz
  • Data publikacji
  • Opublikowano w Relacje

Oznaki, że teściowa cię nie lubi – jak je rozpoznać i co wtedy zrobić?

Oznaki, że teściowa cię nie lubi, zwykle nie pojawiają się w jednej wielkiej awanturze. Częściej widać je w małych, powtarzających się zachowaniach: krytycznych uwagach, chłodzie, porównywaniu do innych, wtrącaniu się w wasze decyzje albo próbach nastawiania partnera przeciwko tobie. Jedna niemiła sytuacja nie musi jeszcze oznaczać niechęci. Każdy może mieć gorszy dzień. Problem zaczyna się
Czytaj więcej
adhd dziecka

ADHD u dziecka – objawy, wsparcie i codzienne funkcjonowanie w domu i szkole

ADHD u dziecka to coś więcej niż „dużo energii”. To zaburzenie, które wpływa na uwagę, ruch i kontrolę reakcji. W praktyce oznacza to, że dziecku trudno się zatrzymać, skupić i działać spokojnie od początku do końca. Wierzę mocno, że to bardzo ważne rozróżnienie, bo zbyt często ADHD bywa mylone ze złośliwością albo brakiem wychowania. A
Czytaj więcej

Co daje przytulanie?

Przytulanie daje szybkie „resetowanie” napięcia i sygnał: nie jesteś sam. Wierzę mocno, że to jeden z najprostszych gestów, który potrafi przywrócić poczucie bezpieczeństwa i zaufania, nawet gdy słowa grzęzną w gardle. Dla wielu osób to mały krok, a efekt bywa duży: ciało się rozluźnia, emocje robią się mniej ostre, a relacja dostaje ciepły komunikat „jestem
Czytaj więcej